Зрелый мед имеет вид густой, прозрачной, слегка окрашенной сладкой ароматной жидкости. Химический состав у разных сортов меда различен и зависит от
вида растения, с которого собран нектар, от почвенных и климатических условий.
Химический состав меда включает 60 различных веществ. Главной составной частью всех сортов меда являются углеводы: глюкоза (виноградный сахар) и фруктоза
(фруктовый сахар). Количество этих веществ зависит от сорта меда. Так, например, в акациевом меде глюкозы содержится 35,98%, фруктозы 40,35%, в
гречишном –
глюкозы 36,75%, фруктозы – 40,29%. Липовый мед содержит 36,05% глюкозы и 39,27% фруктозы. Хлопковый мед включает в себя 36,1 % глюкозы и 39,40% фруктозы.
Кроме фруктозы и глюкозы в меде содержится и около 3% более сложного сахара – сахарозы. В нектаре растений сахарозы гораздо больше (до 20%).
В процессе превращения нектара в
мед под влиянием ферментов происходит расщепление сложного углевода сахарозы на более простые углеводы – глюкозу и фруктозу.
Следует отметить, что углеводы относятся к наиболее легко усвояемым питательным веществам. Но и среди них по степени всасывания па первом месте стоят простые
углеводы (моносахариды), к которым относятся глюкоза и фруктоза.
Сложные углеводы – дисахариды (свекловичный сахар, сахароза) и полисахариды (крахмал, клетчатка и др.) прежде чем всосаться в кровь должны под влиянием
пищеварительных ферментов разложиться до простых сахаров (глюкозы), но на это тратятся время и энергия. Таким образом, пчела, превращая сложные углеводы нектара
в простые, облегчает усвоение углеводов организмов человека и животного.
Мед как пищевой продукт – источник ценнейших, легко усвояемых углеводов, являющихся основным энергетическим сырьем: 100 г. меда дают организму 335 калорий энергии.
Мед содержатся не только углеводы и белки, но и целый ряд других очень ценных для организма веществ, что ставит мед на особое место среди диетических продуктов.
Кроме углеводов, в химический состав меда входят некоторые ферменты: инвертаза, диастаза, каталаза, кислая фосфатаза и другие. Ферментами называются особые органические
вещества, весьма малые количества которых значительно ускоряют реакции обмена веществ, протекающие в организме. При этом каждый фермент действует лишь на
определенное вещество или группу сходных по химическому составу веществ. Так, инвертаза меда способствует превращению свекловичного сахара (сложного углевода) в
глюкозу и фруктозу, то есть в простые углеводы. Диастаза меда превращает крахмал (сложный углевод) в более простые сахара – дисахариды. Ферменты попадают в мед как
с пыльцой медоносных растений, так и из организма пчел (главным образом, глоточных желез). Наличие в меде диастазы и других ферментов указывает на то, что мед является
натуральным, а не искусственным или фальсифицированным. Поэтому определение ферментов в меде лежит в основе установления его натуральности.
Из минеральных веществ в
химический состав меда входят соли кальция, натрия, магния, железа, серы, йода, хлора, фосфора, а в некоторых сортах встречается и радий. Следует подчеркнуть,
что количество многих минеральных веществ в меде почти такое же, как и в крови человека.
Мед содержит и микроэлементы, такие, как марганец, кремний, алюминий, бор, хром,
медь, литий, никель, свинец, олово, цинк, осмий и другие. Микроэлементам, то есть элементам, содержащимся в организме человека в ничтожно малых количествах, принадлежит
огромная роль в нормальной деятельности многих систем. Так, например,
мед необходима для нормального кроветворения и при ее недостатке в пище развивается малокровие.
Мед требуется для нормальной работы щитовидной железы. За счет минеральных веществ мед является питательным продуктом с потенциальной щелочностью, то есть при его
употреблении в организме повышается количество щелочных веществ.
Более темные сорта, более богатые минеральными веществами, обладают и большей потенциальной щелочностью. Этим в значительной степени объясняется положительная
роль меда в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся повышенной кислотностью желудочного сока.
Мед включает ряд органических кислот (яблочная, винная, лимонная, молочная, щавелевая) и витамины. Из витаминов в меде находится относительно большое количество витамина
В2 (0,05 мг%), РР (0,02 мг%). По последним данным, в нем обнаружены также витамины B6 (лиридоксин), пантотеновая кислота, витамин Н (биотип), фолиевая кислота, витамины
К и Е. Витамины в меде улучшают его усвояемость как пищевого продукта.
Постоянной примесью меда является цветочная пыльца, за счет которой
мед обогащается витаминами, и белковыми веществами. Аромат меда зависит от наличия в нем небольших
количеств эфирных масел – пахучих веществ растений. В мере содержатся также красящие вещества (каротин и другие).