ГИПОТЕНЗИЯ – пониженный уровень давления жидкости (крови, лимфы) в сосудах. Для обозначения понижения уровня мышечного напряжения используют термин «гипотония», но этим термином по сложившейся традиции часто все еще обозначают пониженное давление крови.

Артериальной гипотензией называют снижение уровня кровяного давления за пределы возрастной нормы. Артериальная гипотензия, требующая неотложной лечебной помощи, возникает при острой кровопотере (внутреннее или наружное кровотечение), может быть проявлением коллапса, иногда наблюдается при высокой температуре тела. Стойкая (хроническая) артериальная гипотензия иногда бывает симптомом редко встречающейся гормональной недостаточности.

Некоторым практически здоровым лицам свойствен сравнительно низкий уровень кровяного давления – на грани нормального, но склонный колебаться преимущественно в сторону снижения; при этом часто говорят об артериальной гипотензии и даже о гипотонической болезни. Существование последней спорно. Лица упомянутой категории отличаются лишь тем, что у них преобладают гипотензивные, а не гипертензивные сердечнососудистые реакции. В повседневной жизни эти люди нередко переносят жаркую погоду хуже, чем холодную, плохо себя чувствуют в бане, иногда испытывают потемнение в глазах (вплоть до обморока) при внезапном переходе из горизонтального положения в вертикальное, особенно натощак, и, напротив, чувствуют себя хорошо при ходьбе, в процессе мышечной деятельности.

Объясняется это тем, что в гипотензивных сосудистых реакциях ведущую роль играет несколько пониженный тонус венозных сосудов. Они обладают большей, чем артерии, суммарной емкостью, и, естественно, в этих сосудах легко задерживается некоторая часть циркулирующей крови. Возврат этой части крови к сердцу как бы запаздывает, уменьшая сердечный выброс, т.к. при сокращении сердце выбрасывает в аорту ровно столько крови, сколько возвращается к нему по венам. Возвратный кровоток по венам непосредственно зависит от активности скелетных мышц, своими сокращениями продвигающих кровь к сердцу.

2. Лечение гипотонии

Людям с гипотензивными реакциями необходима систематическая мышечная деятельность, поддерживающая в тонусе основные группы мышц тела. У человека физически развитого, активного, без избыточного веса крайне редко возникают гипотензивные реакции. Лица, обладающие предрасположенностью к гипотензивным реакциям, с возрастом, а также в периоды вынужденной малоподвижности, особенно в связи с болезнью, часто добавляют к своему рациону свежезаваренный чай, содержащий природные тонизирующие вещества. Кроме того, иногда врач рекомендует в подобных случаях прием внутрь лекарственных препаратов, также, как правило, природного происхождения, но более точно дозируемых.

Желательно при лечении гипотонии исключить из пищи острые, соленые и копченые блюда. Курение и употребление алкоголя запрещаются.

3. Лечение гипотонии сборами лекарственных растений

Сбор 1:
- Плоды можжевельника обыкновенного – 1/2 ч;
- Трава душицы обыкновенной – 2 ч;
- Трава будры плющевидной – 2 ч;
- Трава вербены лекарственной – 1 ч;
- Трава дрока красильного – 1 ч;
- Трава кипрея узколистного – 2 ч;
- Лист мяты перечной – 1 ч;
- Лист подорожника большого – 3 ч;
- Корень аира тростникового – 1/2 ч;
- Трава зверобоя продырявленного – 7 ч;
- Трава спорыша – 1 ч;
- Плоды шиповника коричного – 3 ч.

Сбор 2:
- Трава вероники лекарственной – 2 ч;
- Трава хвоща полевого – 1 ч;
- Плоды мордовника обыкновенного – 2 ч;
- Лист березы белой – 2 ч;
- Лист земляники лесной –1 ч;
- Трава иссопа лекарственного –1 ч;
- Трава крапивы двудомной –1 ч;
- Лист мяты перечной – 1/2 ч;
- Корень одуванчика лекарственного – 2 ч;
- Корневище с корнями девясила высокого – 1/2 ч;
- Лист смородины черной – 1 ч;
- Трава татарника колючего – 5 ч;
- Плоды шиповника коричного – 3 ч.

Сбор 3:
- Лист земляники лесной –1 ч;
- Плоды можжевельника обыкновенного – 1/2 ч;
- Корень аира – 1/2 ч;
- Трава вероники лекарственной –1 ч;
- Трава зверобоя продырявленного – 7 ч;
- Трава тысячелистника обыкновенного – 2 ч;
- Корень любистка лекарственного – 2 ч;
- Трава руты душистой – 2 ч;
- Цветки цикория обыкновенного –1 ч;
- Плоды шиповника коричного – 2 ч.

Сбор 4:
- Лист березы белой – 3 ч;
- Трава будры плющевидной –1 ч;
- Корневище с корнями девясила высокого – 1/2 ч;
- Трава тысячелистника обыкновенного – 1 ч;
- Лист малины обыкновенной – 1 ч;
- Лист подорожника большого – 1 ч;
- Плоды земляники лесной – 1/2 ч;
- Трава крапивы двудомной – 2 ч;
- Лист мяты перечной – 1/2 ч;
- Трава спорыша – 2 ч;
- Трава татарника колючего – 7 ч;
- Плоды шиповника коричного – 2 ч.

Сбор 5:
- Корень аира – 1/2 ч;
- Плоды мордовника обыкновенного – 2 ч;
- Трава вероники лекарственной – 1 ч;
- Корневище с корнями девясила высокого – 1 ч;
- Трава зверобоя продырявленного – 5 ч;
- Трава кипрея узколистного – 1 ч;
- Трава руты душистой – 1 ч;
- Лист мяты перечной – 1 ч;
- Трава татарника колючего – 5 ч;
- Плоды шиповника коричного – 3 ч.

Сбор 6:
- Цветки бессмертника песчаного – 2 ч;
- Корень одуванчика лекарственного –1 ч;
- Корневище с корнями девясила высокого – 1 ч;
- Лист вахты трехлистной – 4 ч;
- Трава вероники лекарственной – 2 ч;
- Трава зверобоя продырявленного – 5 ч;
- Трава полыни горькой – 1 ч;
- Цветки пижмы обыкновенной – 2 ч;
- Цветки цикория обыкновенного – 1 ч;
- Трава шалфея лекарственного – 3 ч.
Вкус настоя из сбора № 6 горький. Сборы №1-6 применяют следующим образом: смешать 2-3 столовые ложки предварительно измельченного сбора, вечером высыпать в термос (на 0,5 л.), залить крутым кипятком. На следующий день выпить весь настой в 3 приема за 20- 40 мин. до еды в теплом виде. Курс лечения 3-4 недели. При артериальной гипотензии у больных нередко отмечаются нарушения функции желудочно-кишечного тракта, что проявляется в хронических запорах или, чаще, в наклонности к поносам. Необходимо нормализовать деятельность кишечника. Для этого рекомендуется принимать сок алоэ по 1-2 чайные ложки 3 раза в день до еды. Алоэ оказывает слабительное действие. Противопоказан больным со склонностью к поносам, а также при заболеваниях печени и желчного пузыря. Курс лечения – 3-4 недели. Также при артериальной гипертензии рекомендуется употреблять можжевеловые ягоды, которые повышают общий тонус и улучшают аппетит. Их принимают по следующей системе: в первый день тщательно пережевать 4 ягоды можжевельника, затем ежедневно прибавлять по 1 ягоде (до 15 ягод в день), после чего уменьшать по одной ягоде в день до исходных четырех. При лечении сборами № 1-6 нормализация артериального давления и улучшение самочувствия наступают у больных обычно уже через 2-3 недели. Продолжительность курса лечения – 3-4 месяца, иногда несколько больше. Для профилактики рекомендуется периодическое курсы лечения сборами № 1-6 в весенне-осенние периоды сроком на 1½-2 месяца 2 раза в год в течение нескольких лет. Для ускорения достижения лечебного эффекта при нейроциркуляторной дистонии по гипотензивному типу одновременно с основными лечебными сборами № 1-6 можно назначать также лекарственные средства, стимулирующие нервную систему (женьшень, заманиха, элеутерококк, лимонник, золотой корень и пантокрин). Перед тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящих в состав сбора.

4. Рецепты и способы применяемые в народной медицины при лечении гипотонии

Рецепт 1: Отвар травы татарника колючего усиливает сердечные сокращения, устраняет сердцебиение, тонизирует организм при гипотонии и помогает при сердечной слабости. Высушенный татарник, удалив колючки, истолочь в порошок и принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Можно также залить 2 стаканами кипятка 2-3 столовые ложки травы татарника и настоять ночь в термосе. Принять все в течение дня за 3 раза до еды. Принимать в течение 2-3 недель.

Рецепт 2: Татарник колючий. 20 гр. Сухих цветочных корзинок и листьев на стакан воды. Кипятить 10 мин. на малом огне, настоять, укутав на 30 мин., процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день для поднятия тонуса и повышения кровяного давления. Можно заварить одни листья. (Лечение гипотонии).

Рецепт 3: Лимонник, настойка. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за 30 мин. до еды. Принимать на 1 столовую ложку воды.

Рецепт 4: При пониженном давлении и большой слабости, включая и пониженную температуру тела (особенно конечностей), целесообразно употреблять жмыхи капусты, щавеля, подорожника, трифоли, борщевика. Процедуру глотания этих жмыхов продолжать до тех пор, пока тело не разогреется, ноги и руки не перестанут стынуть на холоде. (Лечение гипотонии).

Рецепт 5: 1 столовую ложку цветочных корзинок пижмы обыкновенной настаивать 4 ч. в 2 стаканах остуженной кипяченой воды в закрытом сосуде. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 20 мин. до еды. (Лечение гипотонии).

Рецепт 6: Тмин песчаный (бессмертник). 10 гр. Бессмертника на стакан кипятка. Настоять, укутав на 30-40 мин., процедить. Принимать по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 мин. до еды, в охлажденном виде. (Лечение гипотонии).

Рецепт 7: Рекомендуется принимать виноградный сок.

Рецепт 8: Для увеличения мощности сердца за час до посещения бани или парилки надо съесть 50-100 г. вареного сердца животного. За 15 мин. до входа в парилку выпить сердечный квас или фермент, приготовленный следующим образом: взять 3 л. воды 1 стакан растения серого желтушника, или адониса, или ландыша, наперстянки, строфанта, шалфея, купены, добавить 1 стакан сахара, 1 чайную ложку сметаны. Все бродит не менее двух недель в теплом помещении (можно возле радиатора). Разовая доза кваса около 0,5 стакана. После паровой процедуры необходимо провести массаж тела с целью улучшения кровоснабжения органов и конечностей. Наличие микроэлементов, поступивших с сердцем животного, помогает быстрому восстановлению сердечной ткани. 10-20 подобных процедур значительно улучшают сердечную деятельность. Практически можно добиться, что нарушения в работе сердца будут полностью устранены вне зависимости от возраста больного. Однако необходимо знать, что надо ежедневно употреблять 0,1 г. размолотой травы серого желтушника. Горечь этого растения стимулирует работу поджелудочной железы на выработку инсулина, который, расщепляя сложные жиры и сахара, обеспечивает питание сердцу. (Лечение гипотонии).

Рецепт 9: Настой корней элеутерококка. (Лечение гипотонии).

Рецепт 10: Левзея сафлеровидная (маралий корень), настойка, жидкий экстракт. Принимать экстракт по 20-30 капель 3 раза в день натощак, перед завтраком и обедом за 30 мин. до еды. Настойку принимать по 30-40 капель так же.

Рецепт 11: Настойка семян и плодов лимонника китайского.

5. Ванны при гипотонии

Ванна 1: Тонизирующе и укрепляюще действуют ванны из овсяной соломы. На курс лечения – 15-20 ванн.

Перед началом применения рецептов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.