Большие пальцы
Необходимо обратить особое внимание на технику впадения большими пальцами рук, так как они наиболее часто используются в лечении методом шиа-цу.
Следует всегда осуществлять жесткое надавливание подушечкой пальца по направлению книзу, строго перпендикулярно к поверхности кожи. Никогда не надавливайте
концом пальца, так как это вызывает быстрое утомление или даже может способствовать травматизации ваших рук. Состояние тканей организма и кожи во многом
зависит от правильного ухода за ними. Несмотря на то, что я 42 года применяю шиа-цу, у меня хорошо развитые, шелковисто-гладкие пальцы рук, что существенно для
моей профессии. Правильная постановка при применении шиа-цу может способствовать этому.
Три пальца
При воздействии на область лица, живота и спины используйте указательный, средний и безымянный пальцы.
Ладонь руки
Ладони используйте для оказания давления на глаза и живот, а также при лечении вибрацией. Изучите иллюстрации и тщательно отработайте эти основные приемы.
Приложение давления
Некогда не надавливание на тело пациента концом пальца, а производите жесткое надавливание подушечками пальцев, перенося на них тяжесть вашего тела.
Давление следует прикладывать подушечкой большого пальца руки перпендикулярно к поверхности кожи без растирающих движений.
Степень давления зависит от симптомов и состояния больного, но ваша поза должна всегда быть такой, чтобы вы, если это необходимо, смогли приложить всю массу
своего тела. Площадь контакта между большим пальцем вашей руки и телом пациента должна приблизительно соответствовать площади чернильной отметки на бумаге
при снятии отпечатков пальцев. Давление необходимо прикладывать осторожно, перпендикулярно к поверхности, которая подвергается воздействию.
Основные точки для надавливания
Чтобы достичь необходимого эффекта, лечение следует начинать с последовательного надавливания на все точки, а затем, соответственно характеру жалоб больного,
использовать дополнительные точки. При определенных заболеваниях особо воздействуют на точки, расположенные вблизи от пораженной части тела, но иногда
воздействие на отдаленные области также приносит значительное улучшение, например надавливание на подошвенную поверхность стоп при заболевании
почек, на левую кисть для укрепления мышцы сердца.
Опыт свидетельствует о действенности шиа-цу при надавливании на, казалось бы, независимые друг от друга части тела, и практическая медицина подтверждает это.
Все точки для надавливания детально описаны в соответствующих разделах книги.
Степень надавливания
Длительное разового давления на точку составляет от пяти до семи секунд, за исключением точек в области шеи, воздействие на которое методом шиа-цу не должно
превышать трех секунд.
Сила надавливания должна быть такой, чтобы не вызывать неприятных ощущений.
Специалист-профессионал так дозирует давление, что даже глубокое воздействие на точки не дает ощущения дискомфорта. В клинических условиях практически
здоровым пациентам воздействие на точки производят в течение 30 мин., а некоторым тяжелобольным – около часа. Лечебные процедуры, описанные в этой книге,
требуют минимальных затрат времени – каждая по три минуты.
Способы нахождения точек
1. При пальпации выявляют места расположения БАТ с помощью скользящих движений подушечкой наиболее чувствительного пальца, при нахождении точки
появляется чувство шероховатости, наибольшей прилипаемости, тепла, повышенной болезненности.
2. Топографические карты, схемы, рисунки информируют о месте расположения точки по определенным линиям, меридианам, каналам. Так, на спине таких линий –
3, на грудной клетке спереди – 4, а пересечение вертикальных линий с поперечными на уровне позвонка, ребра или углов лопаток, их остей и по другим ориентирам
дает возможность сравнительно легко локализовать искомую точку.
3. Точки определяют по анатомическим (топографическим) ориентирам – различные складки (лучезапястные, локтевые, плечевые, подъягодичные), кончик носа
(точка су-ляо), кончики всех пальцев (ши-сюань), выступы, бугорки, впадины, места прикрепления мышц (дельтовидной – би-нао).
4. В Китае для более точного определения точек используется так называемый индивидуальный цунь – расстояние, образовавшееся между складками средней
фаланги при сгибании 3 пальца (у мужчин на левой кисти, у женщин – на правой). За индивидуальный цунь принимается и ширина I пальца кисти. Если соединить
2 и 3 пальцы, то ширина их равна 1,5 индивидуального цуня, а сложенные вместе все 4 пальца (2-5) составляют 3 цуня.
Кроме этого, есть еще пропорциональный цунь, в основу которого положен принцип деления определенной части тела на стандартное количество равных частей,
каждая из которых расценивается как один пропорциональный отрезок – индивидуально-пропорциональный цунь. Необходимо отметить, что индивидуально-пропорциональный
цунь – не абсолютная, а относительная мера, которая соотносится с величиной тела. Считается, что абсолютный цунь как единица измерения равен 2,5 см.
5. С помощью приборов ЭЛАП, ЭЛАП-ВЭФ, ЭЛИТА-04, «Рефлекс-3-01», КАРАТ осуществляется поиск точек, имеющих пониженное электрическое сопротивление;
имеющийся пассивный электрод фиксируется исследуемым, затем нажимается соответствующая клавиша или переключатель ставится в положение «поиск» и путем
перемещения активного электрода-щупа по коже отыскиваются необходимые БАТ, определяемые по показаниям микроамперметра, яркому свечению светодиода
или звучанию зуммера, отклонению стрелки в положительную или отрицательную сторону.
Техника точечного массажа
Доказано, что при проведении точечного массажа выделяются эндогенные морфиноподобные пептиды (эндорфины, энкефалины, гормоны гипофиза и среднего мозга).
В зависимости от техники воздействия на локальную точку метод может быть возбуждающим или успокаивающим. Так, при нарушениях мышечного тонуса, при повышении
его, контрактурах центрального или периферического характера (спастические параличи, парезы, детские церебральные параличи, контрактуры мышц лица при осложненных
невритах лицевого нерва), а также при болях, особенно мышечного, суставного характера, задачей терапии являются расслабление, релаксация, успокоение, седативное
воздействие. При этом применяется «тормозной», «седативный» метод – в течение 1-2 с. находят необходимую точку, в течение 5-6 с., производя вращательные движения
по часовой стрелке, углубляются, надавливая на эту точку и постепенно наращивая усилие, фиксируют достигнутый уровень на 1-2 с., производят противоположное движение,
«вывинчивая» палец против часовой стрелки, уменьшают постепенно силу надавливания, выполняя вращение в течение 5-6 с. Затем, не отрывая пальца от фиксируемой точки,
данный цикл движений повторяют в зависимости от рекомендаций по терапии (при воздействии в течение 1 мин. седативным способом производят 4 входа и выхода, каждый
по 15 с., если необходимо воздействовать 2 мин., то производят 8 входов и выходов). С каждым воздействием усилие надавливания на точку увеличивается в зависимости от
предусмотренных ощущений у массируемого (распирание, онемение, болезненность, тепло и др.).
При явлениях пониженного тонуса, атрофиях групп мышц, невритах отдельных важнейших стволов, парезах применяется «стимулирующая» (тонизирующая, возбуждающая)
техника точечного массажа: в течение 1-2 с. находят точку, затем в течение 3-4 с. проводят вращательные движения по часовой стрелке, «ввинчивая» палец с надавливанием
на точку, а затем массирующий палец резко отрывают от точки, наподобие того, как птица бьет клювом, данное движение повторяют 8-10 раз в одной точке, что составляет
40-60 с воздействия. Такое воздействие на точки проводят в определенной последовательности, целенаправленно, согласно рекомендации при соответствующем заболевании,
синдроме.
