Употребление головной паровой ванны требует нескольких незначительных приспособлений: довольно глубокая, неширокая деревянная
посудина с ушками, на которые можно было бы удобно опираться руками, плотно приходящаяся к ней крышка, два стула и достаточно большое
шерстяное одеяло для прикрытия пациента. Более высокий стул служит для сидения, пониже – как подставка для посуды (ушата, лоханки, ведра).
Когда все это приготовлено, наполняют посуду на 3/4 кипятком, прикрывают крышкой и мокрым холстом, чтобы выходило как можно меньше пара.
Верхняя часть туловища пациента обнажена до пояса: оставшаяся одежда закрывается, чтобы пот не промочил ее. Пациент садится на большой
стул и наклоняет туловище над посудой, опираясь обеими руками на ушат. Затем посудина вместе с пациентом накрывается большим шерстяным
одеялом слегка; но таким образом, чтобы пар совсем не пробивался наружу. Тогда помогающий, стоя прямо против больного, приподымает немного
одеяло и снимает крышку с мокрым холстом; пар, не стесняемый ничем, устремляется, точно огненный поток, на голову, грудь и спину, и начинает свое
действие. Помогающий пациенту должен смотреть за тем, чтобы более слабые, у которых скоро начинает болеть спина, имели удобное положение,
чтобы спина имела опору, на жалобы на высокую температуру не следует обращать никакого внимания. Сначала, действительно, некоторые пугаются
слишком сильного жара; но вскоре пациенты привыкают к этому и находят способы несколько уменьшить жар – поворачивают голову, приподымают ее,
выпрямляют туловище и т.д. Привыкнув несколько, туловище опять наклоняют вперед. Если и бывали вредные последствия, то вовсе не от паров, а от
самонадеянности людей, которые поступали по-своему, а не так, как им предписано. Продолжительность этой ванны – 20-24 мин. Пациент во время
ванны должен держать открытыми рот, нос, глаза и вдыхать как можно больше паров.
После ванны шерстяное одеяло снимается, и вся верхняя часть тела старательно омывается свежей водой. Потом делают движения: зимою – в комнате,
летом – на свежем воздухе, пока тело не примет нормальной температуры и не обсохнет. Чистые водяные пары действуют иногда не совсем благоприятно
на глаза и на желудок (при вдыхании), поэтому лучше всего взять укроп – одна ложка смолотого укропа на ванну. Превосходно действуют также травы: шалфей,
мята, бузина, подорожник и липовый цвет, если и этих трав нет под рукой, то достаточно прибавить горсть крапивы или сенной трухи.
Люди обыкновенного телосложения скоро начинают потеть: минут через 5 пот начинает струиться со лба, через 8-10 мин. – выступает из всех пор.
На некоторых – преимущественно малокровных – пар не производит так быстро своего действия. Оно достигается тогда тем, что накаливается на огне кирпич
и опускается минут через 10 после начала в ванну. Пар снова начинает выделяться гуще и в большом количестве.
Головная ванна и охлаждение тела после нее должны производиться зимою в теплой комнате, и после ванны нельзя выходить на свежий воздух без холодного
обливания, благодаря которому закрываются поры, расширенные действием пара. Прежде чем выйти на воздух, нужно зимою оставаться около 1/3 ч. в теплой
комнате, прохаживаясь по ней. Иначе можно не только схватить катар, но и простудиться насмерть. Упомянутое холодное обливание производится различно.
Простейший способ, особенно, когда пациент слаб и нуждается в чужой помощи, заключается в том, что больного обмывают намоченным в свежей воде
полотенцем. В случае опухолей, сыпи на голове, течи из ушей, вообще в случаях, где необходимо значительное выделение, необходимо применять после 1
или 2 головных ванн подобное обливание или, лучше, обмывание. При упущениях происходят побочные явления, если и не опасные, то очень неприятные,
например, сильный шум в ушах и т.п. После происшедшего уже значительного выделения за ванной могут следовать обливания; в этом случае медленно обливают
водой части тела, на которые действовал пар, кроме головы; грудь старательно обмывается. Затем следует поступать так же, как и после обливаний: т.е. вытирают
только лицо и волосы, оставляя остальное тело мокрым, одеваются и делают движения, пока тело не согреется и не обсохнет совсем.
Хорошо также немедленно после употребления головной ванны принять полную холодную ванну, но не долее 1 мин. продолжительностью.
Результаты этого применения воды очень значительны: пар действует на кожу, поры которой расширяются, затем на внутренние органы, производя выделение
и размягчение в носу, дыхательных органах, легких и т.д. Головные паровые ванны превосходны при головных болях, простуде от быстрой перемены температуры,
шуме и ушах, ревматических и конвульсивных болях в верхней части туловища, при стеснении дыхания и других пилениях, сопровождающих разного рода катары.
Две такие ванны большей частью совершенно излечивают все эти болезни. Для уничтожения начинающих катаров вполне достаточно 1 ванны.
При опухолях головы, шейных желез, несоразмерно полной шее нужно принимать 2-3 таких ванны в неделю. То же самое при воспалении глаз от холода, простуды,
гноетечениях и т.п. Еще лучше результаты для больного получатся, если накануне паровой головной ванны принять теплую ножную ванну с золой и солью
продолжительностью 1/4 ч.
При сильных приливах крови, даже при ударе головные пары отлично помогают. Обыкновенно в таких случаях опасаются, что пары притянут еще больше крови к
голове; но этого бояться не следует. Не желательно продолжать паровые ванны более 15-20 мин. Паровые ванны рекомендуется сопровождать ножными ваннами.
Не нужно принимать эти ванны слишком размягчающим и расслабляющим образом. Только в редких случаях, когда необходимы очень обильные выделения, можно
в течение недели принимать их через день, и то не более 15-20 мин.
